Miks me kedagi igatseme ja mida sellega teha

miks me kedagi igatseme ja mida sellega teha

Iga ime, miks me kedagi igatseme? Inimestena oleme programmeeritud, et vajame seltskonda. Geneetiliselt ei ole tervislik elada üksinduses.



Ja kui soovite astuda sammu sügavamale, on selle küsimuse taga teadus. Kõik taandub emotsioonidele, mis on muidugi ettearvamatud ja keerulised, raskemini jälgitavad.



Keemilises mõttes vabastab teie keha spetsiifilisi hormoone ja kemikaale sisuliselt, kui olete selle erilise kellega koos ja kui neid enam pole, muudetakse teie sisemist vooluringi.

Meile meeldib olla mugav ja võitleme loomulikult muutuste vastu.



Lühidalt öeldes on 'armastuse' hormoonid vastavalt oksütotsiin, östrogeen ja testosteroon Odüsseia võrgus . Kus vallanduvad neurotransmitterid, on tavaliselt dopamiin ja seratoniin.

Okei - armastuse tehnilisest komponendist piisab.

Vaatame, miks võiksite kedagi puudust tunda, ja veidi hiljem sellest, mida saate sellega teha.



Miks me kedagi igatseme?

Kas sa armastasid seda inimest?

Kas see inimene meeldis teile?

Või olid sa sellest inimesest lihtsalt vaimustatud?

Tegelikult on nii, et kui soovite tõsiselt jätkata suhteid selle erilise inimesega, kellest puudust tunnete, on VIP oma kavatsuste selgitamiseks.

Sa võid kedagi igatseda, sest…

Sa oled ebakindel

On inimesi, kellel peab alati olema keegi kõrval ja kui nad seda ei tee, tunnevad nad end eksinud ja ebakindlad. Te ei pruugi isegi armastada inimest, kellest puudust tunnete. Üksi olemisega lihtsalt ei saa hakkama.

Sa austad omadusi

Võib-olla tunnete puudust sellest erilisest inimesest, sest olete armunud tema omadustesse ja isikuomadustesse. Võite kadestada inimest, kes ta on, ja tunneksite puudust tõsiasjast, et te pole enam nende elus.

Nad panid sind naeratama

Me kaldume loomulikult positiivsuse poole ja kui inimene, kellega koos olite, paneb teid naeratama ja end hästi tundma, on igati mõistlik neist puudust tunda.

Elektriline ühendus

Kui sa lihtsalt 'sobid' kellegagi ja sul on hullult tugev side, on mõistlik, et sa tunned temast puudust, kui teda enam pole sinu elus.

Psühholoogia järgi Psühholoogia täna , on paar erinevat tähendust, miks inimesed üksteist igatsevad.

Puudumine on lihtne vastand, sõna, millel on kaks erinevat tähendust.

Fakt - Puudumine tähendab, et olete ühendatud või lahti ühendatud. Kui tunnete puudust kellestki, kes teile meeldib ja meeldib, kaotate ilma temata või olete puudulik.

Puudumine tähendab ka seda, et olete inimestest täiesti sõltumatu, nagu eksisteeriksite koos tähenduse puudumise või sellest lahtiühendamise kaudu.

Ühendamis- ja lahtiühendamise osa on kõige raskemini dešifreeritav.

Milliseid inimesi kavatsete täielikult igatseda või kellest lahti saada, kuna te ei pööra tähelepanu nende eelistustele?

Eksperdid väidavad, et anname sageli liiga palju teavet, nii et meil on võimalus lahtiühendatud detailide tõttu lahti ühendada. Teinekord ei anna me piisavalt teavet, nii et teil on ühendus täiesti puudu.

Ignoreerige või jätke täielikult vahele see, mille valite

Lühidalt öeldes võib seda mõtlemist kirjeldada nii, nagu teeksite seda, mida soovite, ja lihtsalt võtke ette. Kui see meeldib mulle ja see meeldib mulle, pole see suurem asi. Kui te pole tegelikult huvitatud, ignoreerite seda ega saa ühendust ja puuduvat asja.

Lihtsalt ärge jätke kasutamata

Tähtis on inimeste jaoks olemas olla. Kui nad teiega ühendust võtavad, on oluline, et nad teaksid, et olete seal ja aitate. Kui keegi soovib teie tähelepanu, andke kindlasti see talle kõhklemata.

Ole oma südamele truu, mis on sisemiselt programmeeritud ühendama. Võitle selle vastu, kui sulle meeldib, aga mis on, lihtsalt on.

Ärge kartke inimestega ühendust võtta, sest kõik tahavad tunda end tagaotsituna ja armastatuna. Nad avavad sulle käed ja see on maagiline.

Alumine rida ... need kaks näpunäidet on tegelikult täiesti vastupidised, kuid on mõlemad kellegi kadumise reeglid.

Ma igatsen sind, sa võid nii palju või nii vähe tähendada.

Veelgi enam, me ühendame end sageli ka ideedega, mitte ainult inimeste ja suhetega.

Praktiline näpunäide…

Ole tähelepanelik

Pole tähtis, mida ärge usaldage ja uskuge kõike, mida kuulete. Usaldage oma sisikonda ja intuitsiooni ning otsustage, mis on teie jaoks oluline ja mis mitte.

Ole avatud

Palun, palun, ärge sulgege oma meelt. Püüdke mitte hinnata, otsige positiivset ja avage oma aju võimatule. Lihtsalt tehke seda palun!

Inimestega sünkroonist väljumine on tõepoolest üsna lihtne, muretsema peaks ühenduse loomise ja ühenduse katkestamise pärast.

Ametiühingud muutuvad ebastabiilseks, kui üks inimene igatseb teist teed rohkem. Tasakaaluhäired on probleemid igas suhtes. Pinge tekib siis, kui teil on keegi puudu või mõni aspekt tema kohta puudu.

Peatuge hetkeks ja mõelge, kui kaugele oleme jõudnud väikeste isoleeritud lähedaste kogukondade päevist alates.

Täna on meil ...

* Oodles rohkem inimesi, kes karjuvad tähelepanu pärast ... palun ärge jätke minust ilma!

* Nii palju rohkem survet olla salliv ja avatud, mõistev ja hooliv.

* Hull hulk tehnikat, mis muudab ühendamise ja lahtiühendamise lihtsaks.

seksikad kiirenemisliinid, mida meestel kasutada

* Ilmselge probleem, mida me enam ei ühenda, kõik on tehniline ja inimfaktor on kadunud.

* Nii paljud inimesed ütlevad, et me ühendame end üle.

Küsimus ... hoolib kõigest või hoolib sellest, mida soovite.

Kas sa ei peaks kõigepealt hoolima sellest, mis sulle korda läheb?

PUNANE ALERT - teie otsustada on see, mis on teie jaoks oluline ja mille järgi te puudute või millest ei puudu Self.com .

Kas see on vajadus või soov?

See on teie otsustada.

Tõestatud sammud, mida peaksite tegema, kui teil on kellelegi süda valus.

Kellelegi ei meeldi kedagi puudust tunda, kes on tema elus eriline, eriti alguses, kui see on tõesti valus.

Mida teha, kui kedagi igatsete

Esimene stsenaarium - kui te ei ole enam kunagi selle erilise kellegagi koos:

Tehke esimene toiming - laske end häirida

VIP on see, et võtate endale aega, et lasta end kurvastada ja teha seda omal moel. Leinamiseks pole õiget ega valet viisi. Lihtsalt avage oma mõte sellele ja andke endale aega, et seda läbi töötada.

Tehke teine ​​toiming - mõelge positiivsetele mõtetele

Kui näiteks inimene, keda igatsete, suri, sundige end mõtlema kõigile õnnelikele aegadele, mis teile koos meeldisid. Eeldage, et teid valdavad emotsioonid ja see aitab kalliks pidada seda suurepärast, mis teil koos oli. Ei muuda asju, kuid võib selle veidi lihtsamaks muuta.

Võtke kolmas toiming - kui teid on selle inimese elust välja lõigatud, kuid elate endiselt samas suhtlusringkonnas, peate oma julguse kokku kutsuma

Suhtespetsialistide sõnul on see karm Naistepäev .

Kui teil on endiselt tundeid kellegi vastu ja tunne pole vastastikune, on see piisavalt raske. Kuid kui kavatsete seda inimest regulaarselt näha, näiteks koolis või tööl, muudab see selle esialgu peaaegu talumatuks.

Parim on olla nende suhtes inimene ja võimalikult loomulik. Kasutage oma kombeid ja ärge laske oma haigetel avaldada kättemaksu või seljahaiget. See lihtsalt pikendab teie valu ja teeb teile mõlemale haiget.

Kui sa seda inimest tõeliselt armastasid, ei taha sa seda tegelikult.

Sa kontrollid ainult sind, pea seda meeles.

Tehke neljas samm - astuge väljapoole mugavustsooni ja leidke uusi sõpru

Kui olete kaotanud kellegi, keda armastate, vajate tuge, see on loomulik. See ei tähenda inimese asendamist, kellele teie süda pandi. See on edasiliikumine ja positiivse ja avatuna edasiliikumine.

See tähendab, et peate ümbritsema end positiivsete inimestega, kes muudavad teie elu kõigil õigetel põhjustel.

Teine stsenaarium - mõistke ja aktsepteerige teatud kaugust sellest, kellega soovite olla:

Võtke esimene toiming - kui tegelete millegi isiklikuga, näiteks vahetate töökohta, peate võib-olla ajutiselt lahku minema

Iga aeg eemal sellest, kellega soovite olla, on äärmiselt keeruline, kuid positiivsele keskendumine aitab.

Proovige jaotada piirkonnas…

* Kuidas kavatsete end praegu hõivata?

* Millised on kontakti püsimise ootused?

* Mis on eraldamise pikkus?

Tehke teine ​​toiming - lepime kokku

Jah, on raske aktsepteerida tõsiasja, et su partner või kallim valib midagi muud kui sina, kuid peate leidma viisi, kuidas sellega toime tulla ja faktidega nõustuda.

Võib-olla valib teie poiss-sõber oma sõbrad või võib-olla ta pigem ronib või teeb vabatahtlikku tööd, kui veedab selle aja koos teiega.

On oluline, et saaksite aru, et igaüks peab ise oma valikud tegema ja see tugevdab teie suhet tegelikult ainult siis, kui te oma meelt sellele avate.

See ei tähenda kindlasti, et ta halvaks teie vajadusi, vaid tähendab, et mõlemad peate istuma ja rääkima sellest, mida te mõlemad tahate ja vajate. Kui ootused on seatud, on ülejäänu lihtne.

Siin peate kindlasti veenduma, kuidas suhelda, ja veenduge, et leiate viisi selle elluviimiseks.

Seadistage aju ootama aega, mida kavatsete koos veeta. Lõpetage lihtsalt jama tunne, sest olete sellest inimesest eemal.

Kolmas stsenaarium - Hoidke ühendust :

Tehke samme Esimene samm - püüdke hoida ühendust selle erilise inimesega

On ülioluline, et võtaksite meetmeid, et hoida seda inimest oma mõtetes ja mõtetes ükskõik millest. See tähendab teksti, e-posti, telefonikõne või isiklikult.

Kui see inimene tähendab teile tõesti nii palju, siis PEATE selle näitamiseks pingutama.

Tehke teine ​​toiming - võtke kindlasti aega selle inimese külastamiseks

Pole tõesti vahet, kas see inimene asub teisel pool maailma, vanglas või mis iganes, peate ekspertide sõnul pingutama, et teda näha. Meestepäev. Kui teil on vaja nende külastamiseks raha kokku hoida, siis tehke seda.

Mõnikord on see sama lihtne kui lihtsalt veenduda, et uurite, mida on vaja nendega kohtumiseks.

Alumine rida - lihtsalt tehke seda.

Tehke kolmas toiming - veenduge, et värskendused oleksid otse ees ja keskel

Kui te ei saa kahjuks igapäevaselt sidet hoida, peate veenduma, et teil on vahendid regulaarseks suhtlemiseks.

Kas sellel on mõtet?

Isegi kui hoiate lihtsalt lugemiseks selle spetsiaalse isiku jaoks loodud ajakirja, on see maagiline.

Veenduge, et teil oleks võimalusi samal lehel püsimiseks, olenemata sellest, mis teile sobib, sobib ideaalselt.

Neljas stsenaarium - hajutage tähelepanu ja veenduge, et toetate ennast:

Võtke esimene toiming - kui olete hätta sattunud, kuna kellegi kadumise valu on tugev, on parim viis ennast häirida ja edasi liikuda

Näiteks kui teil on keegi puudu, peate võtma kuhugi reisi või leidma uusi sõpru. Sukelduge otse uude hobi ja olete õigel teel.

Mõtle sellele hetkeks ja sel on täielik mõte!

Tehke teine ​​toiming - pange ennast kindlasti kinni

Oluline on see, et veenduksite, et pääsete hullult kadunud inimeselt aju. Kui olete hõivatud, pole teie meelel aega kadunud inimestega lolliks minna.

Tegutse kolmanda sammuna - austa oma vajadusi ja armasta iseennast

Nii et kui teie kadunud lähedane suri, peate lubama endal olla kurb, kuid ärge keskenduge sellele. Pange oma sisemise kurbusega tegelemiseks ajaskaala, kuid mõistke nii karmilt kui see kõlab, peate lüliti ümber pöörama ja lahti laskma.

Kui te seda ei tee, sööb negatiivsus teid lõpuks üles ja kauem viibite selles igaveses pimeduses, seda raskem on end valguse kätte tõmmata.

* Mõelge mateeria üle

Andke endale luba naeratada ja minna sõpradega lõbutsema. See ei tähenda, et te poleks kurb või et te ei tunneks sellest inimesest puudust. Nii et ärge tundke end selles süüdi.

Aitate end sellest kurbuse faasist välja tõmmata ja just seda sooviks teie partner või kallim, eks?

Tegutse neljas samm - teeskle teadlikult, et su poiss, tüdruksõber või kallim on sinu kõrval

Te ei ole hull, kui käitute nagu laps ja kujutate ette, et inimene, kelle üle kurvastate ja puudute, on teie kõrval. See on osa paranemisprotsessist mõõdukalt.

Rääkige nendega oma ajus ja kui läheduses pole kedagi, peaksite nendega valjusti rääkima.

On väga kasulik lasta oma tunded välja ja peegeldada ning kui saate sellele inimesele oma tundeid ja miks öelda, aitab see teie meelt positiivselt edasi liikuda.

See ei tähenda selle inimese unustamist, mis on mõne inimese jaoks kohutav. See on leppimine sellega, et nad on kadunud, elavad positiivselt mälestustes ja liiguvad tugevamalt edasi.

Esialgu tundub võimatu, kuid aja jooksul juhtub see loomulikult, kui lubate. Sa pead uskuma. Kui muul põhjusel kui kadunud inimene sooviks, et te seda teeksite.

Tegutsege viies samm - võtke härjal sarvist kinni ja silmitsi sellega

Mõnikord tuli lihtsalt jalg maha panna ja tegelikkusele näkku vaadata. Tunnista endale, et nad on kadunud ja ehkki sa teed sees haiget, lükkad selle läbi ja leiad oma õnne. Enda haletsemine ei aita sind ega kedagi teist sinu ümber.

Mõtle kõigile teistele inimestele, keda sa armastad? Neil on ju ka sind vaja?

Vaadake seda väljastpoolt ja öelge võib-olla isegi endale, et on omakasupüüdlik vähemalt mitte proovida oma õnnelikku olekusse tagasi jõuda. Või vähemalt seal, kus teie meelt kurbus ei tarbi.

Laske end sellest inimesest puudust tunda, kuid ärge laske sel end üles süüa. Mööduvad kõige kurvemad hetked, välja arvatud juhul, kui te teadlikult pingutate selle tagamiseks, et nad seda ei teeks.

Kui te seda teete, peate oma pead raputama ja hakkama mõtlema ümbritsevate inimeste, mitte ainult teie üle. Ka teised inimesed teevad haiget ja nad vajavad, et oleksid tugev ja positiivne, avatud ja realistlik.

Alumine rida on see, et pole ühtegi õiget ega valet viisi, kuidas kallima kadumisest protsessi läbi suruda. See sõltub tegelikult sellest, kui tugev teie side on / oli ja seda ümbritsevatest oludest. Kellegi puudumine teeb haiget ja see on mõistlik seda tunnistada ja aktsepteerida.

Veenduge, et teil oleks puuduva osaga tegelemiseks tegevuskava, et saaksite positiivselt edasi liikuda.

Kellegi armastamine ja kellegi kadumine on omavahel seotud. Sa ei saa kedagi igatseda, kui sa just ei armasta teda, see on siis, kui sa oled tõeliselt keegi on puudu.

Seega on oluline mõista ka tegureid, mis näitavad, et te EI peaks inimest armastama ega igatsema. Sageli põimuvad meie elus emotsioonid ja loogika ning kui see juhtub, muutub meie otsus häguseks.

armas asju öelda, kui tüdrukut välja küsida

Psühholoogia täna ütleb, et emotsioon ja loogika ei saa füsioloogiliselt seguneda. Mis tähendab, et need ei saa juhtuda samal ajal. Nii et kui te pole emotsionaalselt kontrolli alt väljas, ei hakka teie aju nutikatega mõtlema. Emotsioon võtab kontrolli alla ja see on harva hea asi, eriti kui on vaja kedagi armastada ja temast puudust tunda.

Elu on täis otsuseid ja on üsna võimatu liiga pikalt ühele keskenduda.

Kui aga tegemist on suurte otsustega meie elus, jääme sageli ummikusse ja peame õppima, kuidas end välja tõmmata ja edasi liikuda. Täpsemalt. armastuse ja loogika osas on kindlad tegurid, mida peate teadma, et veenduda, et te kedagi valedel põhjustel ei puudust.

Siin on põhjus, miks te ei peaks kedagi puudust tundma, te ei tohiks armuda

Esimene faktor - iha kaart

See hiilib kiiresti teie juurde ja haarab kinni, kui te seda ei takista. Armastusel ja himul on arvukalt sarnaseid tegureid ja tõelist armastust on lihtne segi ajada lihtsalt kellegi ihalemisega. Peamine erinevus on see, et armastus võtab aega ja pühendumist.

Näiteks pärast üheöösuhet ei saa kedagi tõeliselt armastada. Kui teil pole kellegagi füüsilist ja emotsionaalset sidet, ei tohiks te temast puudust tunda.

Teine faktor - armastusel pole piire ega tähtaegu

Kui teile avaldatakse survet olla armunud tähtaja tõttu, liigute vales suunas. Kui teie poiss-sõber kolib või suved on möödas ja te liigute eraldi suundadesse, ei tohiks see teid armumise protsessist läbi suruda.

Kui kiirustate armastusse, siis see kindlasti ebaõnnestub ja te jääte kellelegi puudu kõigil valedel põhjustel.

Kolmas tegur - liiga palju vahemaad

Ma ei ütle teile, et kaugsuhted ei tööta, kuid ütlen, et tõenäosus on teie vastu. Tugeva armastussideme loomiseks on aja leidmine äärmiselt keeruline isegi siis, kui kaks inimest on lähestikku.

Elame kõrgtehnoloogilises maailmas, mis on täis saginat. Paljud inimesed teevad paar tööd, et ots otsaga kokku tulla ja neil on peale armastavate romantiliste suhete loomise muid kohustusi.

Lihtsalt midagi, millele peaksite mõtlema, enne kui avate selle ukse kellegi kadumiseks, kellega te tõenäoliselt kunagi ei jõua.

Neljas faktor - palun ärge ignoreerige punaseid lippe

Kõik tahavad, et neid armastataks ja selle sisemise vajaduse tõttu jätame tihti punaste lippude lehvitamise tähelepanuta, sest tahame nii väga armastust.

Pöörake tähelepanu punastele lippudele suhetes, asjadele, mis teid häirivad või teevad haiget, kuna need avalduvad alles aja jooksul. Ja kui olete liiga sügaval, siis jääb see inimene valedel põhjustel alati puudu.

Lõppsõnad

Must-valget pole, kui me kedagi igatseme ja mida sellega teha. Vaadake kõiki oma olukorra tegureid ja looge plaan selle lahendamiseks. Lubage endale kaotusega toime tulla, kuid määrake tähtaeg, millal end sellest välja tõmmata.

Hoidke oma meel avatud ja keskendunud positiivsena ning aja jooksul võtate puuduva osa vastu, mõtisklege mälestuste üle positiivselt ja liigute tugevamalt edasi, kuid peate uskuma.

36aktsiad